Questions / réponses
Questions / réponses de Mélanie, cliente du programme 8 MOIS POUR SOI
Dans quelle situation étiez-vous avant de démarrer l'accompagnement ?
Avant de démarrer l’accompagnement, je m’interrogeais beaucoup sur ma place au sein de mon poste de travail. Je me sentais limitée par ce que je faisais, ce qui créait une insatisfaction générale. Je me demandais souvent « ce que je faisais là ». Dans ma vie personnelle, beaucoup de changements (maternité, deuil…) ont chamboulé mon quotidien et mes habitudes personnelles. Je me sentais un peu « perdue », « dépossédée » d’une partie de moi, sans trop savoir pourquoi ! Par ailleurs, souvent face à ma maternité ou ma communication de couple, je me sentais toujours en difficulté.
Quelles étaient vos attentes ?
J’attendais de pouvoir trouver des réponses en moi et d’apporter un changement dans certains de mes comportements. J’attendais de trouver une personne qui pourrait me guider sur un mieux être et une meilleure communication en générale.
Quels gains spécifiques avez-vous faits grâce au programme ? Quels résultats concrets avez-vous obtenus (plus de confiance, objectifs plus clairs, dépassement d'une croyance, caps passés, nouveautés, etc.)
La mise en lumière de certaines croyances m’ont permise d’arrêter de me culpabiliser systématiquement et d’assumer mes choix ou de comprendre comment les corriger si ces derniers ne s’alignaient pas avec mon être intérieur. Mes objectifs ont été plus clairs car j’ai pu retrouver un chemin plus aligné avec mes valeurs et mes envies. J’ai commencé à trouver une communication plus adaptée avec les autres, de sentir plus aisément mes propres limites pour en comprendre les situations qui en découlent. D’une manière générale, je me sens plus confiante sur ma capacité à m’inventer, me réinventer et plus généralement en mes capacités intérieures.
Quel a été le plus grand changement que vous avez vécu ?
J’ai eu le courage de me lancer dans une reconversion professionnelle pour aller vers une profession qui sera plus alignée avec mes croyances et mes valeurs.
Comment vous sentez-vous d'avoir réalisé tout cela ?
Je me sens plus forte qu’au démarrage du programme, armé de plusieurs outils que je peux utiliser à tout moment quand j’en ressens le besoin. Je sais, au fond de moi, que je peux avoir confiance en mes choix et me laisser guider par mon intuition.
Qu'avez-vous pensé des différents modules abordés ?
Tous les modules ont été une source de révélation, tant sur le plan psychologique que sur le plan émotionnel. Le travail autour des états du moi, des scénarios de vie ou même des jeux psychologiques m’ont permis de percevoir, d’analyser et de vivre différemment mes interactions, que ce soit dans le monde professionnel que personnel. La prise de conscience de croyances limitantes et le travail sur certaines d’entre elles a vraiment une source de libération, d’un mieux être en profondeur. Les différents outils de méditation ou de gestion des émotions ont été des atouts supplémentaires pour devenir autonome dans le quotidien.
Sur une échelle de 1 à 10, à combien se situe votre satisfaction à l’égard de cette démarche ?
10/10 !
Qu’est-ce qui a manqué pour atteindre 10/10 ?
RIEN ! :-)
À la suite de votre expérience personnelle, quelles sont les 3 choses que vous retiendrez ?
- Savoir se faire confiance en toute circonstance
- Faire la distinction entre nos ressentis, notre expérience et ceux de l’autre pour ne pas perdre le vrai message
- Que nous sommes les seuls maitres de notre chemin et que nous pouvons agir à tout moment pour créer/recréer notre vie
Est-ce que ce programme vaut le prix proposé ?
Le coût global est important mais comme tout choix thérapeutique, quand le moment est venu de prendre soin de soi et au vu des résultats, oui cet accompagnement vaut largement le prix. J’étais déjà prête à investir dans un accompagnement thérapeutique.
Est-ce que vous recommanderiez ce programme à une personne de votre entourage ? Pourquoi ?
Oui sans aucune hésitation. C’est un travail en profondeur, qui bouscule et qui permet de se retrouver soi-même. Toute personne devrait, de surcroit à des périodes charnières de leur vie, se remettre face à soi pour se « re »trouver, s’aimer et s’aligner !
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